Telefonische Gesundheitsberatung (optional Skype)

- aus aktuellem Anlass

 

Ich nehme mir ausführlich Zeit, um Sie zu folgenden Gesundheitsthemen zu beraten:

  • Hilfe zur Selbsthilfe & wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren

  • Atemstärkung – Atemübungen

  • Stärkung des Immunsystems

  • Empfehlungen zum Faszientraining für den Bewegungsapparat

 

Zu den entsprechenden Themenbereichen bekommen Sie schriftliche Ausführungen

per Mail von mir, damit Sie die Tipps in Zukunft leichter in Ihren Alltag integrieren und

umsetzen können. Meine Beratung ersetzt keine persönliche ärztliche Behandlung,

sondern dient als vorbeugende Gesundheitsberatung.

Beratungszeiten:

Mo., Mi., Fr. 10 – 13 Uhr

Di. 14.30 – 22.00 Uhr

Sa. 10 – 16 Uhr

Andere Zeiten sind auf Anfrage möglich!

 

Bitte melden Sie sich am besten per E-Mail bei mir, um einen Termin zu vereinbaren: 

mail@sabinebarthmann.de

Bitte geben Sie mir vorab folgende Informationen:                 

  • Terminwunsch (Datum, Uhrzeit), siehe Beratungszeiten

  • Ihre Mobilfunknummer oder Festnetznummer                                  

 

20 min = 20 €

30 min = 30 €

 
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Faszientraining
&
Faszientraining in der Gruppe
 

Faszien sind überall in unserem Körper: Sie umhüllen unsere Muskeln, Muskelgruppen, Organe und Knochen.  

                                                                                            

Die Erhaltung unserer Gesundheit steht im Zusammenhang damit, wie flexibel, entspannt und elastisch unsere Faszien sind.     

Wenn Faszien verkleben, geschieht dies meist durch einseitige Bewegungen oder Haltungen im Alltag, wodurch sich unser Bewegungsspektrum im  Laufe der Zeit immer weiter einschränkt. 

 

In allen Therapie-Angebote beziehe ich das fasziale System mit ein. 

 

Die Akupunktur hat als Impulsgeber eine unmittelbaren Einfluss auf die Fibroblasten (die Baumeisterzellen der Faszien). Diese dehnen sich durch die Stimulation der Akupunkturnadel aus und lassen die Faszien entspannen.

In der Faszienmassage-Therapie und Schmerztherapie werden die Faszienstrukturen durch Druck-Stimulationen positiv beeinflusst und gelöst. Faszienübungen oder die Engpass-dehnübungen nach Liebscher & Bracht runden die jeweilige Therapieform ab, um eine langfristige Umstrukturierung des Körpers zu ermöglichen. 

 

Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, welche Therapieform für Sie geeignet ist, dann rufen Sie mich gerne an oder schreiben mir eine Nachricht.

 

Kontakt

Die Praxis befindet sich im:​

Osteopathie und Therapiezentrum Hamburg Hoheluft 

Gneisenaustraße 2

20253 Hamburg

mail@sabinebarthmann.de

040 219 77 428 oder 0178 53 45 649

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